Ihr habt eure Schulzeit in bester Erinnerung?
Ihr hattet die beste Zeit überhaupt und habt tolle Freund:innen gefunden?
Das freut mich für euch und dann könnt ihr gern weiter scrollen.
Für viele ist die Schulzeit allerdings keine so gute Erfahrung gewesen und das prägt sie bis heute. Bevor ich als Therapeutin gearbeitet habe, hatte ich das Thema nicht auf dem Schirm.
Mir war nicht bewusst, dass die Schulzeit für so viele Menschen eine Qual war.
Was ist so besonders an der Schulzeit? Wir sind in unserer Identität und unserem Selbstwert noch nicht ausgereift. Wir orientieren uns besonders stark an anderen. Wir können in der Folge mit Mobbing und Leistungsdruck noch viel schlechter umgehen als das heute vielleicht der Fall wäre.
Was kann die Schulzeit aus meiner Sicht zur Hölle für viele machen?
Anders als bei einem Arbeitgeber können wir nicht die Abteilung oder das Unternehmen wechseln. Ein Schulwechsel ist ein aufwändiger Schritt, der viel Argumentation erfordert und in der Regel nicht mehrfach geschieht. Man kann nicht - wie später als Erwachsene- einfach gehen und sagen, dass es reicht. Es gibt eine Schulpflicht, egal was geschieht. Erfahrungsgemäß nimmt das Umfeld Probleme in der Schule oft nicht so ernst:
„Da musst Du durch, das mussten wir alle.“
Ein Klient von mir hat seit der Schulzeit Horror davor unter Menschen aufzufallen. Die Gruppendynamik könnte sich gegen ihn richten. Eine andere fürchtet Feedbackgespräche mit Vorgesetzten, weil sie sie an das frühere Versagen in der Schule erinnern.
In der Schule herrschte ein großer Druck dazuzugehören. Als Außenseiter:in konnte sich jeder Tag richtig schlimm anfühlen. Teil einer Gruppe zu sein verhinderte, alleine in der Ecke stehen zu müssen und war ein guter Schutz vor Mobbing. Wir mussten uns anpassen oder auch verbiegen, um beliebt zu sein.
Ob wir es wollen oder nicht: Die früheren Erfahrungen prägen uns bis heute. Nicht selten vermeiden wir Dinge, die sich wieder ähnlich anfühlen könnten. Dabei ist es wichtig, uns bewusst zu machen, dass wir heute ganz andere Kompetenzen und Wahlmöglichkeiten haben.
Wie erging es euch mit der Schulzeit? Was ist euch schwer gefallen?
Eure Stefanie
#psychologischerklärt #psychologie #psychotherapie #coaching #persönlichkeitsentwicklung #psychischegesundheit #wohlbefinden #therapie #münchen #online #psychologischeberatung #onlineberatung #bedürfnisse #psyche #psychosomatik #praxismw #füraufklärung #endthestigma #praxismw #schulzeit #schule #gruppendynamik #mobbing #gegenmobbing #leistungsdruck
留言